Herpes e Alimentação

Você sabia que é possível diminuir a frequência dos episódios de herpes com a alimentação?

Isso porque já foi comprovado que um aminoácido chamado Arginina estimula a replicação do vírus herpes.

Assim, diminuir a ingestão de alimentos ricos em arginina pode ser um meio de controlar as crises das feridinhas ardidas da boca.

Os principais alimentos ricos em arginina a serem evitados são:
- Castanhas
- Cereais (como aveia e trigo)
- Milho
- Laranja, abacaxi, uva
- Chocolate

Dra Ivana Garcia